Новости города БезФормата.Ru
Самара
Главные новости
 
Задать вопрос?

Рекомендации для населения в условиях жары

Рекомендации для населения в условиях жары - Самарский ЦМП
Рекомендации для населения в условиях жары - Самарский ЦМП
Фото: zdrav-samara.ru
В условиях повышения температуры окружающего воздуха до 30С и более в течение трех и более дней (а для лиц старше 70 лет – при температуре более 27С в течение трех и более дней) может ухудшаться общее самочувствие, появляться слабость, чувство дурноты, снижение работоспособности, резко возрастает вероятность тепловых ударов. Особенно подвержены тепловым ударам пожилые люди и маленькие дети.

У пожилых людей старше 70-75 лет, а также у людей, имеющих сердечно-сосудистые и бронхо-легочные заболевания, существенно повышаются риски обострения заболеваний и развития их осложнений. Предотвратить неблагоприятные последствия поможет соблюдение следующих мер:   1.  В период с 11 до 17 часов старайтесь находиться в кондиционированных или хорошо вентилируемых помещениях (в том числе с помощью бытовых вентиляторов), сведите к минимуму время нахождения на солнце.   2.  Окна в помещениях держите закрытыми, с опущенными жалюзи и занавешенными шторами светлых оттенков, чтобы прямые солнечные лучи и нагретый воздух не попадали в комнату. Открывать окна необходимо только для проветривания, желательно сквозного, а также на ночь, когда температура воздуха снижается.   3.  Одежда должна быть легкой, свободной, желательно из натуральных, легко пропускающих воздух тканей.   4.  Необходимо по возможности ограничить объем физических нагрузок.   5.  Здоровым и молодым людям рекомендуется употребление до 2-3 литров прохладной, негазированной воды в сутки. Не следует злоупотреблять кофе, крепким (в том числе зеленым) чаем. Не рекомендуется употреблять сладкие газированные напитки, а также алкоголь, включая пиво.   6.  Для пожилых людей старше 70-75 лет, а также людей с артериальной гипертонией, сердечной и почечной недостаточностью, общий объем употребляемой жидкости не должен превышать 1,5-2 литров в сутки.   7.  Ограничьте количество пищи, особенно белковой и жирной, а также соусов, острых приправ. Лицам, имеющим артериальную гипертонию, сердечную и почечную недостаточность, необходимо строго соблюдать предписанное врачом ограничение соли. Не следует злоупотреблять мороженым.   8.  Людям, имеющим артериальную гипертонию, сердечную и почечную недостаточность, необходимо ежедневно измерять артериальное давление. В случае выраженного снижения артериального давления по сравнению с обычными его значениями или, что реже, повышения артериального давления, необходимо немедленно проконсультироваться с врачом в отношении дозировки принимаемых препаратов.   9.  При появлении выраженной слабости, тошноты, рвоты, учащенного сердцебиения, обморочного состояния, повышения температуры тела (тепловой удар) после длительного нахождения на солнце человек как можно быстрее должен быть перемещен  в прохладное помещение.   10.В случае развития описанных симптомов целесообразно принять прохладную ванну или душ, а также употреблять прохладную воду. Человек должен находиться в горизонтальном положении с приподнятым изголовьем и ногами, на лоб и на затылок необходимо положить холодный компресс. Голова должна быть слегка повернута в сторону для предотвращения попадания рвотных масс в дыхательные пути в случае рвоты. В случае сохранения обморочного состояния, устойчивого и выраженного (менее 90/60 мм рт. ст.) снижения артериального давления, невыносимой головной боли, рвоты, выраженной слабости необходимо вызвать скорую медицинскую помощь.
О несоответствии установленным требованиям качества образцов лекарственных препаратов для ветеринарного применения - РоссельхознадзорПри проведении контроля качества лекарственных средств для ветеринарного применения выявлено несоответствие установленным требованиям качества образцов лекарственных препаратов:  - «Линимент синтомицина 5%» (серия 010216,
19.02.2018 Россельхознадзор
С 19 февраля по 3 марта отделение мобильной офтальмологической помощи Самарской областной клинической офтальмологической больницы имени Т.И.
19.02.2018 Скат ТВ
Во исполнение поручения Президента России Владимира Путина о повышении доступности медицинской помощи в Самарской области продолжаются  выезды в небольшие населенные пункты мобильных медицинских бригад.
19.02.2018 Самарский МИАЦ
Россиян лишат половины аптек. Из-за закона, разрешающего продовольственным магазинам продажу безрецептурных лекарств, половине аптек грозит уход с рынка.
19.02.2018 Авторадио-Тольятти
Медики Самары провели обследования малышей до года в специальном передвижном мобильном комплексе «Здоровый ребёнок» в Большой Глушице - ГТРК СамараУ жителей Большеглушицкого района появилась редкая возможность пройти обследование у лучших медиков региона.
19.02.2018 ГТРК Самара
Состоялось рабочее совещание с заведующими отделений медицинской профилактики - Самарский ЦМП   В Самарском областном центре медицинской профилактики состоялось рабочее совещание с заведующими отделений медицинской профилактики,  на котором были обсуждены задачи профилактической службы Самарской области на 2018 год.
19.02.2018 Самарский ЦМП
Медики Самары провели обследования малышей до года в специальном передвижном мобильном комплексе «Здоровый ребёнок» в Большой Глушице - ГТРК СамараУ жителей Большеглушицкого района появилась редкая возможность пройти обследование у лучших медиков региона.
19.02.2018 ГТРК Самара
О несоответствии установленным требованиям качества образцов лекарственных препаратов для ветеринарного применения - РоссельхознадзорПри проведении контроля качества лекарственных средств для ветеринарного применения выявлено несоответствие установленным требованиям качества образцов лекарственных препаратов:  - «Линимент синтомицина 5%» (серия 010216,
19.02.2018 Россельхознадзор
Самарские эксперты рассказали о самых частых причинах детского рака - Самарская Газета
Самарские эксперты рассказали о самых частых причинах детского рака
15 февраля - Международной день детей, больных раком. Накануне этой даты за круглым столом в нашем издании эксперты обсудили, насколько распространена болезнь в губернии и почему так сложно выявить опухоли на ранних стадиях.
Самарская Газета
И подобрать вам подобное лекарство — опять же задача врача. Фото: Евгения ГУСЕВА - Комсомольская Правда Самара
Сезон простуд-2018: можно ли вылечить ОРВИ быстрее чем за семь дней
Корреспондент «КП» попал в сети одного из респираторных вирусов и выяснил последние данные: чем сейчас лечат простуды в России и мире,
Комсомольская Правда Самара
Причина проблем – дефицит кадров - Городские Ведомости
Причина проблем – дефицит кадров
В Тольятти и Самаре «скорой помощи» не всегда удается приехать к пациентам в тот временной отрезок, что предусмотрен административным регламентом министерства здравоохранения Самарской области.
Городские Ведомости
Вторым отделом по расследованию особо важных дел следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Самарской области по материалам УФСБ России по Самарской области возбуждено уголовное дело в отноше
19.02.2018 Следственный комитет
JPG Файл - ГУ МВД по Самарской областиВ ОМВД России по Ставропольскому району обратился житель с.Валы, который сообщил сотрудникам полиции о том, что у него похитили ноутбук из помещения автосервиса.
19.02.2018 ГУ МВД по Самарской области
Под Самарой водитель Suzuki Grand Vitara сбил насмерть мужчину - АиФ СамараПолицейские устанавливают обстоятельства гибели пешехода В воскресенье, 18 февраля, в 19:30, в Кинельском районе, 38-летний мужчина, управляя автомобилем Suzuki Grand Vitara,
19.02.2018 АиФ Самара
В Тольятти пройдут бесплатные экскурсии - Городские Ведомости
В Тольятти пройдут бесплатные экскурсии
Клуб экскурсоводов Тольятти и Поволжский государственный университет сервиса при поддержке Управления международных и межрегиональных связей администрации г.о.
Городские Ведомости
В Сызрани на мужчину напала стая бродячих собак - АиФ Самара
В Сызрани на мужчину напала стая бродячих собак
От укусов мужчину защитили тёплые зимние штаны – собаки не смогли их прокусить В Сызрани на улице Локомобильной стая бродячих собак напала на взрослого мужчину, сообщает syzran-small.ru .
АиФ Самара
Самарец, представляясь работником «Тойота Мотор», украл 10,6 млн и два авто - АиФ Самара
Самарец, представляясь работником «Тойота Мотор», украл 10,6 млн и два авто
Мошенник арестован В Самаре по материалам регионального УФСБ в отношении 34-летнего местного жителя возбуждено уголовное дело по статье «Мошенничество»,
АиФ Самара
Самарский музыкальный фестиваль «Метафест» перенесли из-за ЧМ-2018 - АиФ СамараОрганизаторы «Метафеста» приняли решение перенести дату проведения фестиваля с июля на август из-за ЧМ-2018 Легендарный музыкальный фестиваль «Метафест» пройдет с 16-17 августа.
19.02.2018 АиФ Самара
Музыкальную историю Самары расскажут в библиотеке - Самарская Газета12 марта в Самарской областной универсальной научной библиотеке пройдет первый концерт музыкально-просветительского проекта «Музыкальные истории.
19.02.2018 Самарская Газета
«Возращение к истокам» - Портал Все мы - Россия!Ансамбль мордовской народной песни «Лайме Порась», детский танцевальный коллектив «Мазый тейтерть», ансамбль «Нормонь морыця» из Сызрани – участники концерта «Возращение к истокам».
19.02.2018 Портал Все мы - Россия!
Кого и когда можно будет услышать на Зимнем Грушинском фестивале - Самарская Газета
Кого и когда можно будет услышать на Зимнем Грушинском фестивале
Это только кажется, что Грушинский фестиваль был в нашем городе всегда. В этом году Самара отметит 50-летие главного форума авторской песни страны.
Самарская Газета
Кого и когда можно будет услышать на зимнем Грушинском фестивале - Самарская Газета
Кого и когда можно будет услышать на зимнем Грушинском фестивале
Это только кажется, что Грушинский фестиваль был в нашем городе всегда. В этом году Самара отметит 50-летие главного форума авторской песни страны.
Самарская Газета
Киноизмышлизм. «Парадокс Кловерфилда» - затерянные в космосе (16+) - Самарская Газета
Киноизмышлизм. «Парадокс Кловерфилда» - затерянные в космосе (16+)
Ох уж эта страсть Джей Джея Абрамса к загадкам и всему таинственному! Вы ведь помните легендарный сериал Lost, который в России крутили по телевизору с 2004 по 2010 годы под названием «Остаться в живых»?
Самарская Газета
В Похвистнево под колёсами пассажирского поезда погибла 46-летняя женщина - АиФ СамараПроверку по факту гибели человека на железной дороге взяла на контроль Куйбышевская транспортная прокуратура В субботу, 17 февраля, в 21:34, в Похвистнево,
19.02.2018 АиФ Самара
18 февраля «Самара» в очередном матче чемпионата Суперлиги на выезде переиграла «Химки-Подмосковье» — 101:94.
19.02.2018 Samaratoday.ru
handball.ru - TltNews.RuВ своем 16-м матче чемпионата России среди команд суперлиги в Ставрополе "Лада" нанесла поражение "Ставрополью"-СКФУ - 35:20 (19:11).
19.02.2018 TltNews.Ru
Гандбольная «Лада» выиграла в Ставрополе - Спортивное Обозрение
Гандбольная «Лада» выиграла в Ставрополе
В своем 16-м матче чемпионата России среди команд суперлиги в Ставрополе «Лада» нанесла поражение «Ставрополью»-СКФУ - 35:20 (19:11).
Спортивное Обозрение
В Химках снова нервы. И снова победа! - Спортивное Обозрение
В Химках снова нервы. И снова победа!
Непростой матч в Химках принес «Самаре» очередную победу — 101:94. В стартовом составе хозяев на площадку вышел делегированный Георгиосом Барцокасом из главной команды Егор Вяльцев.
Спортивное Обозрение
Чарлз Геноуэй набрал первое очко на Олимпиаде - Спортивное Обозрение
Чарлз Геноуэй набрал первое очко на Олимпиаде
В матче олимпийского турнира в Пхенчхане сборная Канады со счетом 4:0 победила хозяев – сборную Южной Кореи.
Спортивное Обозрение
Вторым отделом по расследованию особо важных дел следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Самарской области по материалам УФСБ России по Самарской области возбуждено уголовное дело в отноше
19.02.2018 Следственный комитет
Под Самарой водитель Suzuki Grand Vitara сбил насмерть мужчину - АиФ СамараПолицейские устанавливают обстоятельства гибели пешехода В воскресенье, 18 февраля, в 19:30, в Кинельском районе, 38-летний мужчина, управляя автомобилем Suzuki Grand Vitara,
19.02.2018 АиФ Самара
Сотрудники полиции задержали школьника, подозреваемого в грабеже - ГУ МВД по Самарской областиОграбление несовершеннолетнего 2000 года рождения было совершено возле одного из торговых центров на улице Победы в Тольятти.
19.02.2018 ГУ МВД по Самарской области
Пресс-служба ГУ МВД России по Самарской области - TltOnline.RuВчера, 18 февраля, в Волжском районе произошла автоавария между ВАЗ 21213 и Opel Zafira, водитель отечественного авто не предоставил преимущество движения другому автомобилю.
19.02.2018 TltOnline.Ru
newsplaceholder - Мэрия городского округа ТольяттиГородская администрация утвердила 16 общественных пространств, подлежащих благоустройству в рамках реализации муниципальной программы Формирование современной городской среды на 2018-2022 годы.
19.02.2018 Мэрия городского округа Тольятти